MI POSTURO
Durante la la fase della crescita , è fondamentale mantenere i muscoli lunghi e flessibili. I muscoli, essendo collegati alle ossa, se si retraggono, esercitano una pressione che può influenzare l’allineamento delle ossa stesse. Questo è particolarmente rilevante nell’età evolutiva, quando le ossa si allungano rapidamente. Se i muscoli sono accorciati, aumenterà la trazione sulle […]